Много хора, когато се женят , се надяват на дълъг и щастлив живот с партньор, на когото са се заклели във вечна любов . Въпреки това в повечето случаи, особено през последните години, браковете бързо се разпадат.
В днешно време хората обикновено не могат да живеят един с друг повече от 5 или 10 години. Смяната на партньори и интереси става много бързо.
Разбира се, всяка личност се влияе от огромен брой външни и вътрешни фактори. Животът се ускори, а с него и процесите. Мисленето, светогледите и стремежите се променят. Понякога се оказва, че наблизо е напълно непознат човек, който само преди няколко години беше един от най-близките хора на света. За съжаление, хората пропускат момента, в който все още е възможно да се спаси връзката.
Поради повишената тревожност и скоростта на живот много двойки забравят за основните неща, които сближават двама души. Често обръщат внимание на повърхностни детайли и проблеми. Изказват неанализирани твърдения и не се научават да се слушат. Заетостта, изобилието от негативни чувства и натрупването на умора влияят на атмосферата в двойката, като постепенно подкопават емоционалната връзка и любовта.
За да спасите брака си и да поддържате силни, топли, доверчиви отношения, важно е да запомните дълбоките компоненти, които няма да позволят вашата двойка да бъде унищожена дори в най-трудните моменти:
уважение и работа върху доверието един към друг
поддържане на интерес и радостни емоции в двойка
открит диалог за проблеми и оплаквания по мирен начин
формиране на общи цели и принципи, придържане към истинските ценности
работете върху финансовата и емоционалната независимост на семейството, създавайки свой собствен „микроклимат“ в двойката
На много двойки им е трудно да говорят за тези точки, камо ли да ги прилагат. Въпреки това, не се отказвайте, ако не можете да постигнете целта си веднага. Може би вашият партньор се нуждае от собствено време и усилия, за да организира многобройните си мисли, идеи, а също и да се научи да общува хармонично един с друг.
Щастливият брак не се случва просто така. Винаги е трудна и отнемаща време работа за двама души, които имат желание да бъдат един с друг, въпреки несъвършенствата на партньора си. Полезно е да се обсъждат трудни теми в семейната терапия и след това да се прилагат нови знания и разбирания на практика. Терапията с психолог ще разреши много от недостатъците и оплакванията на двойката, като направи процеса на сближаване и адаптиране по-лесен и по-малко болезнен.
Facebook Comments