След 21 години на вегетарианство, Мария Силвестър реши да промени своя начин на хранене и се завърна към месото. След като бе изкушена от сочна наденица, красавицата признава, че не може да устои на желанието си и приема, че човек трябва да слуша тялото си.
Тя споделя, че избягва въглехидратите поради инсулиновата й резистентност, която преди време предизвика натрупване на килограми. Със правилен подход и подходяща диета Мария се справи с проблема с излишното тегло.
Навършващата 46 години красавица призовава за балансирана диета, базирана на научни изследвания, като изтъква, че за нея това е най-подходящият начин за хранене. Тя също споделя, че след 40 години животът само се развива и съветва дамите да не изгубят вярата в себе си. Мария е редовен посетител на клиники за естетична дерматология, където поддържа свежестта си чрез ботокс и филъри, но без да прекалява.
Въпреки обожателите, красивата брюнетка посвещава времето си на отглеждането на сина си Давид, който вече е тийнейджър. Тя се фокусира върху това да го научи да бъде добър човек и да има вяра в себе си.
Facebook Comments